鶏もも肉orむね肉、ダイエット向きなのは? 1枚目の写真・画像

 鶏肉は低カロリー、高タンパク質と栄養価が高く且つダイエットの味方となる食材である。鶏肉は部位により、もも肉やむね肉などに分けられ、人によって好みが分かれる。鶏もも肉とむね肉のカロリーや栄養、食感の違いについてお伝えしよう。

生活・健康 オリーブオイルをひとまわし
鶏もも肉orむね肉、ダイエット向きなのはどちら?
鶏もも肉orむね肉、ダイエット向きなのはどちら?

編集部おすすめの記事

特集

page top