株式会社With Midwife（所在地：大阪府大阪市、代表取締役：岸畑聖月）は、新刊『働く親のためのサバイバルガイド 子育ても仕事も大切にしたい人の人生戦略書』（著者：岸畑聖月、出版社：文響社）を本日2026年3月5日に発売しました。本書は、妊娠期・産育休・復職・小1の壁・その先までを見通し、1,000人超の働く親の声から「両立の壁」を可視化し、2,500組以上の両立支援で得た知見を家庭で実行しやすい形に整理しました。育休復帰や新生活のタイミングを前に、当事者だけでなく、復帰者を迎える上司・人事担当者が支援を具体化する際の視点も盛り込みました。なお本書は、Amazonカテゴリ「子育てノンフィクション」ベストセラー1位（2026年2月18日時点）を獲得しました。
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「働く親のためのサバイバルガイド」（文響社）3月5日発売
本リリースの要点
新刊『働く親のためのサバイバルガイド』（文響社）を2026年3月5日に発売しました。本書は、妊娠期・産育休・復職・小1の壁・その先までを見通し、1000人超の「はた親（働く親）」の声と、法人向け両立支援の知見をもとに、しんどさを“仕組み化”で軽くする「人生戦略書」です。
復職・入園が重なる4月を前に、当事者だけでなく人事・上司が読んで社内支援を具体化することも想定しています。
なお本書は、Amazonカテゴリ「子育てノンフィクション」ベストセラー1位（2026年2月18日時点）を獲得しました。
※「はた親」は、働きながら子育てに向き合うすべての親を指す、本書発の呼称です。
背景：両立のしんどさが「家庭の運用」に集まりやすい
働く親からは、「子どもはかわいいけれど、毎日、体力が限界ギリギリ」
「時間に追われて、キャリアを考える余裕がない」
「夫婦2人とも頑張っているのに、噛み合わない」
などの声が寄せられています。
制度や選択肢が増えても、家庭の段取りは家庭ごとに組み立てる必要があります。復職や入園などの変化が重なる時期は、意思決定が連続し、家庭も仕事も“回すこと”が最優先になりやすい状況が生まれます。
本書の特徴：1,000人超の声と支援知見を「今日から回る形」に
本書では、働きながら子育てに向き合う親を「はた親（働く親）」と呼びます。はた親の両立は、情報量の多さや家庭ごとの条件差によって、正解が見えないまま判断が積み重なりがちです。本書は、1,000人超の声から共通するつまずきを整理し、2,500組以上の両立支援で蓄積した知見を手順に落とし込みました。
「両立をがんばる方法」ではなく、迷いを減らし、家庭と仕事の意思決定を前に進めるための“仕組み化”をまとめました。
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迷いを減らす「はた親の航海の5原則」
読みどころ：復職・小1の壁・その先までを“仕組み化”で支えます
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/57629/95/57629-95-4388bacb18ef95e0b694a5794ba39964-1500x1102.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]復職期の“あるある”をマンガでも収録しました
本書は、妊娠期から産育休、復職、小1の壁、その先までを見通し、両立の迷いを減らすための考え方と手順をまとめました。復職直後のつまずきから、小学生期の家庭運用のアップデートまで、日々の判断が必要になる場面に沿って内容を整理しました。内容は多岐にわたるため、ここでは掲載テーマの一部を紹介します。
・復職直後（0～1歳）を生活単位で整える
「いってきます」まで／「ただいま」後の時間設計、入園直後に体調不良が続く時期への備え、久しぶりに働く感覚を取り戻すための調整、夜間対応が続く中での親自身の心身のケアまでを解説しています。
・「小1の壁」をひもとく
学校行事、放課後、長期休暇などで家庭の運用が更新される小学生期を「家族のアップデート期」と置き、小1の壁を入り口に、家族のルール・役割分担・支援の使い方を更新する観点で整理しました。
・上司・人事が支援を具体化するための材料も整理
復帰後のつまずきや家庭内の摩耗は、本人の努力だけで決まりません。職場の設計やコミュニケーションで変わります。本書では当事者の困りごとを共有できる言葉に整え、上司・人事が支援を検討する際の前提合わせに使いやすい構成にしました。
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子どもの成長と仕事の比重を図解で整理
さらに、忙しい中で読むこと自体がストレスにならないよう、文章や情報量の密度、リズムにも幾度となく工夫を重ねました。その工夫を支えているのが、イラストレーターのOkutaさんの存在です。Okutaさんは「くすっと笑えるような、人と動物のゆったりした日常」を描く作風で知られ、張りつめがちな両立のしんどさを、ふっと緩めてくれる温度があります。筆者が、「伝えたいけれど、難しさが増してしまう」と葛藤していた時に、偶然の出会いがあり、今回のコラボが叶いました。読者が自分を責めずにページをめくり続けられるよう、本書ではOkutaさんのイラストに加え、Okutaさんが手がけた漫画も収録し、重いテーマを「やさしく手渡す」世界観をつくっておりますので、ぜひその視点でもお楽しみください。
目次（抜粋）
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/57629/95/57629-95-0548ca471fb97eaf23b78267435537f9-1500x874.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]・序島 ：「20年間の両立」ロードマップ
・第1島 ：はた親の航海の5原則
・第2島 ：【妊娠・産育休・保活】出航準備
・第3島 ：【0～1歳】復職導入期
・第6島 ：【6歳～（小学生）】家族のアップデート期
・第7島 ：親の心身ケア
・最終島：自分だけの目的地と航路をつくる
・巻末付録：本書で登場した「育児家事分担表」、「保活チェックリスト」が手に入る！
著者・岸畑聖月の想い
[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/57629/95/57629-95-478fb01431b70518ab73fa55204866a4-1200x1800.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]著者：株式会社With Midwife 代表取締役/助産師 岸畑 聖月
本書を書きながら、何よりも真っ先に、そして何度も伝えたかったことは、「あなたの命と、そこにある小さな命を、今日まで守ってきてくれてありがとう」ということです。
このサバイバルガイドは、「働くことと育児の両立」が少しでも楽になるよう、知識と経験を詰め込みました。でも、すべてを吸収しようとしなくて大丈夫です。できることから、焦らず、正解にこだわらず、あなた自身のペースで目標を描き、修正し、パートナーとともに、できることを一つずつ実践していってください。
私は、お二人や家族が納得したり、楽になったと実感できたことが、「真の正しいこと」だと考えます。
この本が、はた親のみなさんの、今の、そして未来の”航海”が少しでも楽になる一助になれたら嬉しいです。
私たちの想いはこちらでも語っています。
『#07 はたらく人の保健室、特別編。『働く親のためのサバイバルガイド』情報解禁と、家族を“ひとつの船”にする航海術』（著者音声配信より）
ついに2026年3月5日発売開始！
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『働く親のためのサバイバルガイド 子育ても仕事も大切にしたい人の人生戦略書』（文響社）は、全国書店・各ネット書店にて2026年3月5日発売開始となります。
復職・入園が重なりやすい4月を前に、復職前の「基盤づくり」に活かしていただけるよう、届けるタイミングにもこだわりました。
本書では、子育てと仕事の両立を「航海」にたとえ、日々の意思決定や夫婦のチームづくり、段取りの工夫など、両立のコツを楽しく、分かりやすく解説します。忙しい毎日の中でも必要なところから拾い読みでき、読むこと自体が負担になりにくい構成です。
書籍情報
・書名：働く親のためのサバイバルガイド 子育ても仕事も大切にしたい人の人生戦略書
・著者：岸畑 聖月
・出版社：文響社
・発売日：2026年3月5日
・定価：1,958円（税込）
・仕様：46判
・ISBN：978-4-86845-048-1
・購入URL（Amazon）：
https://www.amazon.co.jp/dp/4868450484
企業概要
企業名：株式会社With Midwife設立日：令和元年11月1日
資本金：300万円
代 表：岸畑 聖月
所在地：
（大阪本社）大阪府大阪市都島区東野田町4-15-82 QUINTBRIDGE303
（東京支社）東京都港区六本木6丁目4番1号 ハリウッドビューティプラザ 4F（ハリウッド株式会社内）
理 念：
「生まれることのできなかった、たったひとつの命でさえも 取り残されない未来」の実現
目の前のいのちだけでなく、流産や死産など、目に見えないいのちも私たちは日常的に目にしています。そんないのちも、決して取り残されない社会を、私たちは助産師の「寄り添う(care)」チカラで実現します。
公式HP：https://withmidwife.jp/
プレスリリース提供：PR TIMES
