[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-9be39896bf79a91bf5695e9a4b81ddc7-850x638.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
子どもの習い事情報サイト「習い事スクスク」を運営する株式会社Fanss（本社：神奈川県横浜市中区、代表取締役：杉山 裕治）は、味の素株式会社（本社：東京都中央区、社長：中村 茂雄）と共同で「子どものごはんはどうしてる？」をテーマに座談会を開催しました。参加した9名のママからは、家事や育児に追われる中でのごはんの準備や小腹対策に関するリアルな声が数多く寄せられました。本リリースでは、その悩みや工夫を紹介します。
子育てママの1日は『送迎とごはん』で大忙し
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平日でも休日でも、ママたちのスケジュールは分刻みです。
もっとも慌ただしい時間帯は「夕方のゴールデンタイム」。お子さんが帰宅してから習い事の送迎、夕食の準備、片付け、入浴までほぼノンストップで家事・育児に追われているとの声が多くあがりました。
休日も決してのんびりできるわけではなく、なかには「週末は作り置きでキッチンにこもっている」というママも。家庭ごとに、さまざまな工夫を凝らしながら、なんとか日々を回している様子が伝わってきました。
ママたちのリアルなお困りごとは？
今回の座談会では「時間が足りない」「ごはんづくりに悩む」といった本音が、次々と飛び出しました。[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-9a840a15e0ceef433fd62d9ea9e44341-850x638.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
●Sさん
習い事が15～17時でちょうど子どものお腹が空く時間。行く前におにぎりとかを食べさせたいけれど、お菓子を食べたがってしまう。
●Kさん
食事の作りおきサービスが気になっていたが、冷蔵庫のスペースを空けるのが手間。
●Tさん
食材の宅配サービスを利用しているが、つい買い過ぎてしまい消費するのが大変。
どの悩みも「あるある！」と共感できるものばかり。慌ただしい毎日の中で、家族のために頑張るママたちの日常が浮き彫りになりました。
その悩み、どうやって乗り越えている？
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-f19e17b09cec6af4d032d3b1e3fb6a37-850x637.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]ママたちが目標にしている夕食時間は18～19時前後。
しかし仕事や習い事の予定によっては遅くなることもあるため、作り置きや冷凍ストック、宅配、家事代行サービスなどを活用しながらうまく調整している家庭が多く見られました。
子どもの「お腹すいた！」にどう対応している？
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-1b51bed9231d54b3a85ec02f4d5f9d5e-850x638.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]夕方や習い事の前後に、ママたちがよく直面するのが「お腹すいた！」コール。座談会では、手軽な軽食アイデアが数多くあがりました。
・冷凍おにぎりやシリアルなど、子どもが自分で用意できるものを常備しておく
・一口ようかんは、こぼれず腹もちもいいので、習い事先で食べる用にもおすすめ
短い休憩時間でも食べやすいよう「手軽さ、安さ、こぼれにくさを意識している」とのこと。
さらに、小腹対策として焼きおにぎりなどの冷凍食品や納豆、ヨーグルト、バナナなどを常備しているという声も多く聞かれました。ストックの内容は家庭によってさまざまですが「子どもが自分で準備できるもの」が人気のようです。
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座談会を通して見えてきたのは、ママたちが子どもの食事に対して「栄養」「腹もち」「子どもの好きな味」の3つを重視していることです。
冷凍食品や冷凍野菜などもうまく活用し、多くのママが「助けてもらえるものには頼る」というスタンスで、子どもの食事作りに向き合っていることが分かりました。
座談会で試してみた『あるとうれしい一品』
[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-4aaea48b629cb56a2a5c50ab531cd6a8-850x638.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]家事の負担を減らしつつも、子どもの栄養や満足感は満たしたい。そんなママたちの声に応える一品として、今回は味の素（株）の『クノール(R) すうぷもっちー(R) 8食入』を試食していただきました。
[画像8: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-f89c657aef7a51390e95d7bd4d1d9f3b-850x638.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
『クノール(R) すうぷもっちー(R) 8食入』は、ママたちの「習い事前に食べやすく、栄養とほどよい腹もちを両立できる軽食がほしい」という声をヒントに誕生した商品。お餅を入れることで腹持ちをよくし、電子レンジで手軽に調理できるよう工夫されています。子どもの“ちょっとお腹が空いた”に寄り添えるよう、試行錯誤を重ねて開発されました。
[画像9: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-59b08a891125d34c3d7d6d542cd1ea2c-850x638.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
●Mさん
おいしい！防災食のようなお餅ではなくて、本格的なお餅ですね。
●Kさん
卵がフワフワでおいしい。冷凍ほうれん草とか野菜を追加してもいいかもしれない。
●Ｔさん
スープがおいしい。けっこうおなかにたまりそうです。
●Uさん
お餅が嫌いな子は少ないと思うし、夜食にもちょうどいいですね。
●Fさん
すごくおいしい！腹もちがいいし、朝ごはんとしてすぐに出せるのもいいです。
「これなら子どもも喜んでくれそう！」と、ママたちからは率直な感想がたくさん。
[画像10: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-ef585bfbe0e3e49a41ebb9cb1474c2b2-850x637.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
さらに「ごま油をちょい足しで中華風」「ネギや冷凍ほうれん草を入れる」「豆腐や春雨を足してボリュームアップ」など、アレンジアイデアも飛び出しました。
「食べるラー油や一味唐辛子など、高学年のお子さんや大人向けならちょっと辛くしてもおいしそう！」という声もありました。子どもだけではなく、ママパパの小腹を満たす一品として常備しておくのもよさそうですね。
まとめ
今回の座談会では、毎日を頑張るママたちのリアルな声に触れることができました。慌ただしい日々を乗り越える知恵や子どもへの愛情が詰まった工夫の数々は、きっと家事負担を減らすヒントになるはずです。ご紹介したアイデアを、ぜひ日々の生活に取り入れてみてくださいね。
座談会で試食していただいた『クノール(R) すうぷもっちー(R) 8食入』の詳細
■製品情報
製品名：クノール(R) すうぷもっちー(TM) 8食入
メーカー名：味の素（株）
容量：372g（8食分）
参考価格：1,620円
発売地域：全国
販売チャネル：味の素ダイレクト(株)オンラインショップ、Amazon、楽天市場、ロハコ（通販限定）
▼購入サイト
味の素ダイレクト(株)オンラインショップ：https://x.gd/U4ygI
Amazon：https://amzn.to/4fYPvIU
楽天市場：https://x.gd/z1Yxs
▼味の素（株）の詳細は以下公式サイトよりご覧ください。
https://www.ajinomoto.co.jp/
本記事は、味の素（株）と習い事スクスクによる共同企画です。
『クノール(R) すうぷもっちー(R) 8食入』をはじめとした味の素（株）の商品は、忙しい毎日に寄り添う“もう一品”を支えるラインナップがそろっています。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
習い事スクスクについて
[画像11: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/105786/11/105786-11-60372bdf67e067e8b1d24ac8b3985b83-1403x224.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]習い事スクスクは「つながる、ひろがる、子どもの習い事」をテーマに、50ジャンル以上の習い事の中から、お子さまに合った最適な教室を見つけることができます。
〈リンク〉
・公式Webサイト：https://sp-sukusuku.jp
・公式Instagram：https://www.instagram.com/sukusuku_official/
・公式X：https://x.com/sukusuku_jp
〈その他 お問い合わせはこちら〉
https://sp-sukusuku.jp/inquiry/
会社情報
会社名：株式会社Fanss（ファンズ）
所在地：〒231-0041 神奈川県横浜市中区吉田町65番地 ERVIC横浜6F
代表者：代表取締役 杉山裕治
設立：2011年7月1日
事業内容：
-Webを活用したコンテンツ・サービスの企画・開発
-Webを活用した集客支援事業
URL：https://fanss.co.jp/
プレスリリース提供：PR TIMES
