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スマホ向け睡眠ゲーム「ポケモンスリープ」日本は平均睡眠時間が最下位 3枚目の写真・画像

『Pokémon Sleep』の監修に携わった睡眠学の世界的権威・柳沢先生も「日本人もやれば出来るんだ」と驚く結果に。

生活・健康その他

2024.1.26 Fri 18:30

『ポケモンスリープ』日本は平均睡眠時間が最下位…ただし、継続的なプレイで着実に睡眠時間を伸ばす

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