受験生対象フィットネスで脳を活性化、大阪市塾代助成事業利用

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大阪のYOU SPORTS GYMで受験生向けフィットネスプログラム
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プレビッグが運営するYOU SPORTS GYMは、受験生に向けた期間限定フィットネスプログラム「受験生応援特別プログラム」を1月18日より開始する。

受験生応援特別プログラムは、高校・大学受験を控えた中高生を対象にしたプログラムだ。フィットネス業界初となる大阪市塾代助成事業を利用できるサービス。

YOU SPORTS GYMに通う受験生を抱える会員や現役学生の「試験シーズンになると運動不足になり背中や肩が凝り、腰痛に悩まされる」という声に応え、期間限定でプログラムを提供する。

プログラムは50分間だけの短時間メニューで、運動とケアを同時に行う。はしご状の器具「ラダー」を使ったジャンプ、もも上げなどの運動と、ウエートマシンを使った体と関節を動かす運動を30分間行い、残りの20分間でケアを実施。運動とケアを一貫して行うことで、肩こりや腰痛の緩和が期待できる。

毎回同じ担当者がメニューを作成するため、コミュニケーションが取りやすい。また、筋肉に刺激が入り脳が活性化し、運動することで気分転換ができる。

実施期間は1月18日~3月18日。プログラムは週1回の3カ月間、合計12回。月額1万8000円(会費6000円+プログラム4回分1万2000円)。YOU SPORTS GYMの所在地は、大阪市中央区淡路町4-4-5 3F。

大阪で受験生向けフィットネスプログラム…筋肉の刺激で脳を活性化

《美坂柚木@CycleStyle》

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