アイディアヒューマンサポートサービスが主催するメンタルトレーニング個別塾は、2023年2月20日までの間、受験生を対象に個別メンタルトレーニングを実施。個別プラン作成ヒヤリング60分は受験生応援価格3,800円、パーソナルメンタルトレーニング20分は今だけ2,800円。
受験で実力を発揮するためには、学習の際に求められる集中力や心理的な安定感、また、当日の試験日に実力が発揮できるメンタル面の強化が必要という。そこで、アイディアヒューマンサポートサービスでは、受験直前対策のメンタルトレーニングを実施する。
「受験直前対策メンタルトレーニング」プログラムでは、最初に個々にどのようなメンタルプログラムが必要かをメンタルトレーナーがヒアリング。それぞれにあわせたプログラムをカスタマイズする。トレーニングは5つ用意。
トップアスリートが実践している「ポジショニングトレーニング」では、本番で安定して普段の力を発揮できるボディコンディションを整えるスキルを習得することができる。「脱力誘導トレーニング」では、本番での焦りや緊張、プレッシャーを感じる場面でも、リラックスして実力を発揮することができるスキルを習得する。
また、「イメージトレーニング」では個々がもつイメージの力を応用し、集中力や自己効力感を高める等、どのような場面でも自分の実力を発揮できるスキルを習得。「緊張＆プレッシャー対策」として、緊張やプレッシャーの緩和を個々の傾向にあわせ、自分で対処できるスキルを習得する。
さらに、「本番のシミュレーション」として当日の受験会場に向かい、会場に到着してから試験が終了するまでのシミュレーションを行う。平常心を取り戻すルーティンを考え、安定したメンタルで試験に取り組めるスキルを習得する。その他、ケアレスミス防止、集中力アップ、モチベーションアップ、目標の再設定等、個々に合わせてプログラムを組み込む。
メンタルトレーニング個別プランを立てるためのヒヤリングためのインテークは、60分で8,400円のところ2月20日まで受験生応援価格で3,800円。パーソナルメンタルトレーニングは、20分で定価3,800円のところ今だけ2,800円となる。なお、パーソナルメンタルトレーニングの費用はチケット制。申込みはWebサイトから。
◆個別メンタルトレーニング
期間： 2023年2月20日（月）まで
※申込みフォームカレンダーで選択することができる
対象：受験生
費用：チケット制
【初回メンタルトレーニング（インテーク）60分】8,400円→受験生応援価格3,800円
【パーソナルメンタルトレーニング20分】定価3,800円→今だけ2,800円
3枚：11,400円→8,400円
5枚：19,000円→13,500円
8枚：30,400円→21,000円
10枚：38,000円→26,000円
申込方法：Webサイトより申し込む
