東京都、アジア競技大会に子供を無料招待…水泳・馬術観戦
東京都は、2026年9月19日から10月4日まで愛知県を中心に開催…
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明治安田厚生事業団体力医学研究所は、「中学・高校時代に運動やスポーツを続ける習慣は抑うつや疲労感、ストレスの緩和に有効」とする文献研究の成果を発表した。運動部やスポーツクラブでの継続的な活動は、青年期のメンタルヘルスの改善や維持に大きく役立つという。
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