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想定以上の睡眠時間が幼児には必要、イードの保護者調査 2枚目の写真・画像

　乳幼児の成長には「夜8時に寝かせて、朝8時に起こす」を基本に、赤ちゃんの眠りやすい時間を見つけ、決まった時間に寝起きをさせることが重要だという。子どもの睡眠の重要性について、「スリープクリニック調布」の遠藤拓郎院長に聞いた。

生活・健康健康

2015.2.3 Tue 9:45

0歳児の睡眠時間

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